پاور بینڈ

تفصیلات

تبصرہ

1. کسٹمر رنگ اور سائز دستیاب ہیں؛

2. ایک ہی رنگ اور ڈبل رنگ بینڈ دستیاب؛

3. پیکنگ polybag، چھالا، رنگ باکس وغیرہ ہوسکتی ہے.

تفصیل

طاقتور لفٹنگ کے لئے 1. طاقت بینڈ بہت اچھا ہے، آپ کے جسم میں ہر اہم پٹھوں گروپ کو مضبوط کرنے اور بڑھانے کے بغیر tendons، جوڑوں اور ہڈیوں کے بغیر.

2. کہیں بھی آپ کے کاموں کو برقرار رکھیں. بھاری، منجمد سازوسامان پر مزید کوئی اور نہیں.

3. جسمانی تھراپی، طاقت ٹریننگ اور کور مشقوں کے لئے براہ راست یا مل کر پاور بینڈ استعمال کریں. پیچیدہ نئی مشقیں سیکھنے کے بغیر لچک اور حوصلہ افزائی میں اضافہ.

4. سنیپ مزاحم اور ماحول دوست 100٪ قدرتی لیٹیکس بینڈ.

پاور بینڈ ورزش

فرنٹ سکیٹ

جسم کے بینڈ پر کھڑے ہو کر اپنے پیروں کے ساتھ کندھے چوڑائی سے زیادہ تھوڑا وسیع ہو، اور اپنے کندھوں کے سامنے بینڈ کے سب سے اوپر لے لو.

اپنے سینے اور اپنے گھٹنےوں کے ساتھ اپنے انگلیوں کے اوپر ایک squat میں کم.

پھر شروع ہونے والی پوزیشن کو دھکا.

اوپر پریس پر سکیٹ

آپ کے پاؤں کندھے چوڑائی کے علاوہ جسم بینڈ پر کھڑے ہو جاؤ.

اپنے ہاتھوں کو کندھوں کی سطح پر اپنے ہاتھوں کے سامنے اٹھائیں، جسم کے بینڈ کو پکڑ کر رکھیں.

ایک squat میں ڈراپ، پھر بیک اپ دھکا اور اپنے ہتھیاروں کو توسیع کریں تاکہ آپ جسم کے بینڈ کو کچلیں.

پھر آہستہ آہستہ ایک اور squat میں کم.

ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: پاور بینڈ، سپلائرز، مینوفیکچررز، فیکٹری، تھوک، رعایت، اسٹاک میں