لیٹیکس مزاحمت بینڈ
تصریح
تکنیکی معیار
تفصیل
آئٹم نمبر | ایس سی -1 |
مواد | 100٪ قدرتی لیٹیکس |
نکالنے کا مقام | چین |
ایف بی او پورٹ | شنگھائی، ننگبو وغیرہ |
سپلائی کی قابلیت | فی ماہ 600،000 پی سیز |
MOQ | فی سائز 50pcs |
OEM | جی ہاں |
پیداوار کا وقت | 15-35 دن |
نمونہ کا وقت | A: علامت (لوگو) کے بغیر 2 دن بی: اپنی مرضی کے علامت (لوگو) کے ساتھ 6-9 دن |
ادائیگی | T / T، ویسٹرن یونین، پے پال، ایل / سی، وغیرہ |
تفصیلات
a.Latex مزاحمت بینڈ 100٪ قدرتی لیٹیکس سے بنا ہے.
ب. ہموار، ہموار، بلبلا، رنگ کی یونیفارم، اینٹی عمر، سکریچ مزاحم.
سی. اس کی اصل لمبائی سے 6 گنا سے زائد وقت تک، موڑنے اور ھیںچنے کے بعد میموری برقرار رکھی جا سکتی ہے.
D.Strong طاقت اور بہترین لچکدار کام بینڈ باہر.
e.Best مسلسل پرتوں کی کاٹنے کے عمل اور بہترین گردش کاٹنے کا نظام.
f.Life ٹیسٹ، فورس ٹیسٹ اور نمی ٹیسٹ ہر ایک کے لئے، بہترین معیار کی ضمانت.
تفصیل | سائز | رنگ | لمبائی | موٹائی | چوڑائی | مزاحمت | تبصرہ |
مزاحمت بینڈ | XXS (اورنج) | اورنج | 10 "/ 12" / 20 "41" / 80 " | 0.45cm / 0.5cm | 1/4 " | 5-15 پونڈ | 1. کسٹمر رنگ اور سائز دستیاب ہیں؛ 2. واحد رنگ اور دوہری رنگ بینڈ avaialbe؛ 3. پیکنگ polybag، چھالا، رنگ کے خانے وغیرہ ہو سکتا ہے. |
XS (ریڈ) | ریڈ | 1/2 " | 10-25 پونڈ | ||||
ایس (سیاہ) | سیاہ | 7/8 " | 50-75 پونڈ | ||||
ایم (جامنی) | جامنی | 1 1/8 " | 100-120 پونڈ | ||||
ایل (گرین) | سبز | 1 3/4 " | 120-175 پونڈ | ||||
XL (بلیو) | بلیو | 2 1/2 " | 175-220 پونڈ | ||||
XXL (اورنج) | اورنج | 3 1/4 " | 180-240 پونڈ | ||||
XXXL (سیاہ) | سیاہ | 4 " | 200-260 پونڈ |
لیٹیکس مزاحمت بینڈ کے ساتھ کس طرح کام کرنا؟
سائیڈ مرحلے
اغواکاروں، glutes اور quadriceps، جو عام طور پر چلانے میں استعمال کیا جاتا ہے کی طاقت کو بڑھانے میں مدد کریں.
1. آپ کے پیروں کے ہپ کی چوڑائی کے ساتھ اسٹینڈ کریں، اور دونوں گھٹنوں کے ارد گرد ایک مزاحمت بینڈ لپیٹ کریں.
2. اپنے گھٹنےوں کے ساتھ تھوڑا تھوڑا تھوڑا سا نیچے جھکا اور واپس براہ راست.
3. پوری طور پر پوری طرح سے ایک ٹانگ کو آگے بڑھو، مکمل طور پر زمین پر پاؤں لگانا.
4. آسانی سے دوسرے پاؤں کو ہپ کی چوڑائی پر واپس پاؤں لانے کے لئے کی اجازت دیتے ہیں.
5. ہر طرح سے 10 تکراریاں، ہر ٹانگ کے لئے 2-3 بار.
مونسٹر واک
اغوا کے پٹھوں، ٹانگوں کے بیرونی حصے، اور glutes کو مضبوط بنانے پر توجہ مرکوز کریں.
1. آپ کے پیروں کے ساتھ ہپ چوڑائی کے ساتھ شروع کریں، اور دونوں گھٹنوں کے ارد گرد ایک مزاحمت بینڈ لپیٹ.
گھٹنوں کو 45 ڈگری تک پہنچائیں.
3. براہ راست اپنے پیچھے رکھیں.
4. ایک قدم آگے بڑھاو ایک پاؤں کے ساتھ، اور مخالف پاؤں سے پیروی کریں.
5. دوبارہ دوبارہ آگے بڑھنے کے لئے آگے بڑھنے کے 10 بار.
6. تمام مراحل کو دوبارہ کریں، لیکن 10 تکرار کے لئے بیک اپ قدم.
7. ہر طرح سے 2-3 بار.
ہپ اغوا
گھٹنے کی نقل و حرکت کو مضبوط بنانے اور مستحکم کرنے میں ہپ کی پٹھوں کی مدد.
1. اپنی چٹائی پر چٹائی پر چلیں.
2. دونوں ٹخنوں کے ارد گرد مزاحمت بینڈ لپیٹ کریں.
3. گھٹنوں میں ایک بہت معمولی موڑ لگائیں.
4. بینڈ کے خلاف مزاحمت کے خلاف بالترتیب اوپر ٹانگ اٹھائیں.
5.Slowly، اور 10 بار بار، 2-3 اوقات کے لئے دو بار.
6. مخالف ٹانگ کے لئے دوبارہ
ڈاؤن لوڈ، اتارنا ٹیگ: لیٹیکس مزاحمت بینڈ، سپلائرز، مینوفیکچررز، فیکٹری، تھوک، رعایت، اسٹاک میں
کا ایک جوڑا
بہترین مزاحمت بینڈاگلا
208cm مزاحمت بینڈانکوائری بھیجنے
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
